池袋の美容外科でバッカルファットブログ:2018/06/02


グッドモォニング♪.....φ(-ω-。)。o○(ネムィ…)

前エクササイズ トランポリンを一緒にやってみたら
カタが痛い・・・。

恥ずかしいけど、9kg太ったなんて言ってた
パパさんよりも運動不足・・・。

たまんないよねー。

2週間もウインドウショッピングに行こうって言われてるけど、
PREEでも飲んでいこうかな。

ところで・・・
PREE
ダイエットシェイク
寒天ケーキ

続けるなら、どれが良いと思います?

今、凄く気になっていて、ミソ風味ラーメンを食べたい時に食べる
生活も良いけど、規則正しい生活と食生活に少し気を遣おうかな
とか思って。

というのも、友達がパキスタンの人と付き合ってるんだけど、
食生活が変わって、体型も変わったらしくて、食生活は大切!って
こないだ言っていまして。

もちろん晩に帰ってきても、ダンベルは
してたりするけど、食生活はダラダラ・・・

それじゃ、疲れもとれないし、健康とは言えないとか言われて、
たしかにそうかもしれないなーとか思って。

晴れ時々曇りのち晴れだからとか天気次第しか動かないのではなくて、
ゲルマとか室内で何かできるものを考えた
方が良いのかなって最近思うようになったんだよね。

というのも、仕事でもストレスはたまるし、何か趣味が必要
かなーとか思って。

趣味は「体をうごかすことです」って良いでしょ?

そんなカタで良く言うよって言われるかもしれないけど(笑)

なにかを始めようと思う今日この頃です。


おしまい!!!




中野 賃貸チェック
中野 賃貸のこと
URL:http://www.gulliver-nakano.jp/nakano/