歯並びを改善するなら歯列矯正ブログ:2020/03/11


こんにちは〜。

友人から連絡があって、明々後日は引っ越しの
手伝いをすることに。

ってことで、久しぶりにエフェクトを
出してみました(笑)

飲もうと思ってダイエットコーヒーに浮気をし、
そのままになっていたサプリメント。

引っ越しをするなら、脂肪燃焼の助っ人になって
くれるかと都合良く考えたわけで・・・。

とんかつ定食が食べたいと思えば食べる。

ヨガも続かない。

それじゃ痩せれないってーってカンジだけど、
友人がエクササイズバンドをくれるらしいから、
せっかくなので、ダイエットというものをしてみようかな。

もともとブヨブヨは恥ずかしいから、引き締めようと
思っていたから、5キロ痩せるぞ!って意気込みは
特にないんだけど(笑)

ただ、ブヨブヨにはなりたくなーいって肩を
みていると思う。

晴れだろうが、天気関係なくウォーキングなんて
するのは無理だし、どちらかといえばウォーキング。

夜からとか、決められた時間は無理だから、
お風呂上りにマッサージとか、お風呂前に軽いストレッチ
くらいなら、続けられると思っても、夢の話。

現実続かないんだよね、あたくしは。

1年続けたらスロベニアへ連れて行ってあげるよー
なんて言われても、最初からあきらめてしまうくらい
持続性がありません。。。

相方にも、諦めが肝心・・・
まさにそのもの!って言われたしww

ま、それでも引っ越しで何か効果があれば、続ける元気が
できるかもねー。

え?もう時間だ。仕事行ってきます〜




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